狗一直是人類最好的朋友。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》7月15日?qǐng)?bào)道,蘇格蘭科學(xué)家已經(jīng)證明,養(yǎng)狗有很多好處。狗的陪伴不僅有益于人類的身心健康,還可以倒退“年齡時(shí)鐘”,使人類的體力活動(dòng)水平相當(dāng)于年輕10歲。
這項(xiàng)研究由圣安德魯斯大學(xué)地理與地質(zhì)學(xué)院高級(jí)講師馮志強(qiáng)博士進(jìn)行。他邀請(qǐng)了蘇格蘭泰賽德地區(qū) 547 名平均年齡為 79 歲的老年人參與這項(xiàng)研究,他們的住址相距不到 60 英里。在為期 7 天的研究期間,參與者佩戴計(jì)步器來記錄他們的動(dòng)作。最終發(fā)現(xiàn)發(fā)表在《預(yù)防醫(yī)學(xué)》雜志上。調(diào)查結(jié)果顯示科學(xué)養(yǎng)狗新技術(shù),大約 50 名參與者的焦慮和抑郁明顯減少。除了殘疾人和重病老人,養(yǎng)狗會(huì)刺激人類活動(dòng),尤其是65歲以上的老人,使老人能夠克服缺乏社會(huì)支持、惡劣天氣等潛在的出門障礙。和人身安全。一般來說,養(yǎng)狗的老年人比不養(yǎng)狗的老年人活躍 12%。
另外,馮博士說:“養(yǎng)狗可能不會(huì)讓你的壽命延長(zhǎng)十年,但起來走走是非常有益的?!蓖砟瓯3只钴S可以預(yù)防許多疾病,對(duì)肌肉和骨骼特別有益,同時(shí)還可以促進(jìn)心理健康和減少焦慮。對(duì)此,他還提出建立“狗共享”機(jī)制,幫助老年人享受養(yǎng)狗的好處,而不必承擔(dān)養(yǎng)狗的責(zé)任。他還坦言自己沒有養(yǎng)狗是因?yàn)槠拮硬幌矚g科學(xué)養(yǎng)狗新技術(shù),但是等他老了,他還是想養(yǎng)一只。
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