這時我們在飲食上要多注意補水來消除秋燥，俗話說湯湯水水最養(yǎng)人，下面分享適合秋天干燥天氣喝的6道湯水，營養(yǎng)開胃又潤燥，有助于安穩(wěn)度過秋天，真心推薦大家要常喝。4、好喝又滋補的湯就好啦，出鍋時根據(jù)個人口味加入適量鹽。木瓜雞腳花生湯蘋果雪梨煲豬腱肉湯4、最后撒上枸杞，鹽的分量按自己的口味加，鮮甜又營養(yǎng)，小孩子特別愛喝哦。菜干胡蘿卜湯