寵物日以繼夜地與我們相處，它們對人類健康的影響自然是大家非常關(guān)心的問題。不久前，新型冠狀病毒的爆發(fā)，導(dǎo)致了很多對寵物不友好、不和諧的行為和聲音。那么寵物究竟是如何影響我們的健康的呢？今天我將列出一些最常見的健康問題，并嘗試提供一些科學(xué)的答案。

重點(diǎn)

■養(yǎng)寵物可以降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)；

養(yǎng)寵物可以提高孩子的免疫力，降低過敏和哮喘的風(fēng)險(xiǎn)；

■養(yǎng)寵物可以緩解壓力；

■寵物不會傳播冠狀病毒；

■孕婦可以養(yǎng)貓；

■被抓傷或咬傷后無需接種狂犬病疫苗；

■貓感冒不會傳染給人類；

■事實(shí)上，健康的成年貓很少會感染細(xì)菌、寄生蟲等；

■貓毛過敏目前沒有簡單有效的治療方法，無毛貓也會引起過敏。

一、養(yǎng)寵物可以降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)

一項(xiàng)針對 92 名老年心臟病患者的研究發(fā)現(xiàn)，28% 的擁有寵物的人存活了一年，而沒有寵物的人中只有 6% 的人存活了一年 [1]。

寵物主人在壓力下的血壓相對較低，靜息時(shí)心跳較慢，這意味著他們患心臟病的可能性較小 [2]。

然而，一些研究發(fā)現(xiàn)養(yǎng)寵物與降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)之間沒有關(guān)系。

例如，在一項(xiàng)針對 1179 名老年人的研究中，Wright 等人發(fā)現(xiàn)寵物的存在與否與他們的血壓和患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)沒有顯著相關(guān)性 [3]（當(dāng)然，這可能是由于研究2000 年代的寵物主人運(yùn)動(dòng)量相對較少，也比對照組更胖）。

科學(xué)研究的不同結(jié)論實(shí)際上表明，人類的健康問題非常復(fù)雜，受多種因素影響。沒有絕對變量控制，我們很難客觀地評估寵物是否會減少心臟病。的風(fēng)險(xiǎn)。

不過，從主觀的角度來看，養(yǎng)寵物確實(shí)可以改善情緒，緩解壓力，或許確實(shí)可以降低心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。

二、養(yǎng)寵物可以提高孩子的免疫力

在一項(xiàng)針對 397 名芬蘭兒童的研究中 [4]，研究人員追蹤了他們在 1 歲之前接觸寵物是否會影響他們的呼吸道癥狀和感染。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，接觸寵物的嬰兒呼吸道癥狀和感染相對較少，耳部感染也較少，而且這些嬰兒需要的抗生素療程較短。

原因可能是在嬰兒期通過與寵物接觸，間接接觸環(huán)境中的各種抗原，會提高自身免疫系統(tǒng)的反應(yīng)效率。

在另一項(xiàng)研究中，研究人員發(fā)現(xiàn)，在 1 歲之前接觸狗和貓（尤其是 2 只或更多）可顯著減少兒童時(shí)期的過敏反應(yīng) [5]。

沒有科學(xué)研究證明養(yǎng)寵物是否有助于提高人體免疫系統(tǒng)。然而，越來越多的研究證明，養(yǎng)寵物可以減少兒童的過敏和哮喘。

三、養(yǎng)寵物可以緩解壓力

在 2001 年的一項(xiàng)研究中，研究人員將日常壓力大的股票經(jīng)紀(jì)人隨機(jī)分為有寵物和沒有寵物的兩組，然后測試他們在飼養(yǎng) 6 個(gè)月后對壓力的生理反應(yīng) [6]。

一組服用賴諾普利，一種降低血壓的藥物，并養(yǎng)了寵物，另一組只服用賴諾普利。并且在他們做數(shù)學(xué)題（圖中的MATH）和演講（圖中的SPEECH）時(shí)測試了他們的收縮壓（SBP）和舒張壓（DBP）。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有寵物組的收縮壓和舒張壓均顯著低于沒有寵物的組。

也就是說，養(yǎng)寵物可以幫助在壓力情況下降低血壓。

所以在交易股票時(shí)，最好養(yǎng)一只貓/狗。

三、寵物會傳播冠狀病毒嗎？

犬貓冠狀病毒與這種新型冠狀病毒有很大區(qū)別。

目前的研究表明，新型冠狀病毒不會傳染給寵物，寵物冠狀病毒也不會影響人類。

“寵物與感染者接觸后應(yīng)隔離”的說法，并不意味著寵物會感染新冠病毒并將病毒傳染給人。相反，如果寵物接觸到感染源，我們希望避免將寵物作為載體將病毒傳播給人類。傳染病的機(jī)理與衣服、手套等沒有區(qū)別。

但有幾點(diǎn)需要注意：

1、遛狗的時(shí)候養(yǎng)狗容易得狂犬病嗎，要戴好口罩，拴好皮帶，不要讓寵物舔它，減少接觸傳染源的可能。并盡量避開人群作弊的地方，不與人員有接觸和互動(dòng)。

2、回家前用醫(yī)用酒精對四肢進(jìn)行消毒，用溫和的表面消毒劑對身體進(jìn)行消毒。75%濃度效果最好。建議您使用酒精墊或濃度為 70% 至 75% 的酒精。

3、別讓貓出去。

4、不要隨意接觸流浪動(dòng)物。

四、孕婦不能養(yǎng)貓嗎？

說重點(diǎn)

1）孕婦感染弓形蟲的風(fēng)險(xiǎn)確實(shí)很大；

2）貓不是人類感染弓形蟲的主要來源；

3）孕婦、老人、免疫力低下的人不需要和貓分開，也不需要檢測貓的弓形蟲抗體。如果存在感染弓形蟲的風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)采取以下預(yù)防措施：

不吃生肉，高溫能有效殺滅弓形蟲卵；

處理生肉時(shí)戴上手套并勤洗手；

不要喝生牛奶；

不要喝生水，特別是從池塘、水池等環(huán)境中獲得的水，一定要煮沸后飲用；

不要讓貓出去打獵，不要給貓喂生食；

盡量不要鏟屎，不要接觸被糞便污染的物品（如貓砂）。如果一定要鏟屎，需要戴手套，勤洗手；

每天鏟屎，新鮮糞便中的蟲卵（1天內(nèi)）不會傳染。

五、被抓傷或咬傷后要打狂犬病疫苗嗎？

不要！

在現(xiàn)實(shí)生活中，大多數(shù)完全家養(yǎng)的寵物不需要為輕微的咬傷和抓傷接種狂犬病疫苗。您可以根據(jù)以下方法逐步選擇和判斷：

這里的核心是“十日觀察法”。

“十日觀察法”是判斷是否治療狂犬病較為有效的方法。具體方法是：

把咬你的貓隔離起來，如果它保持健康 10 天，它就不會傳染。

為什么是10天？

因?yàn)槭紫龋?）貓?jiān)跐摲谑遣粫魅镜?；?）從傳染期開始到死亡基本在10天內(nèi)，所以如果貓?jiān)?0天內(nèi)沒有生?。?，意思是（1）在非傳染性潛伏期；（3）沒有狂犬病。所以被這樣的貓咬傷不需要狂犬病治療。

更多關(guān)于狂犬病的信息可以參考我之前的文章：《被貓咬了會得狂犬病嗎？》

六、貓感冒會傳染給人嗎？（人類感冒會傳染給貓嗎？）

將不會！

貓感冒一般是指病毒性呼吸道疾病，主要由皰疹病毒感染或杯狀病毒感染引起。癥狀類似于人類感冒的癥狀，例如打噴嚏、眼睛流淚、眼睛和鼻子有分泌物。

貓皰疹病毒和貓杯狀病毒不會傳染給人類。

同樣，人類感冒不會傳染給貓。

七、貓很臟，會傳染給人類的病菌多嗎？

事實(shí)上，健康的成年貓很少感染細(xì)菌和寄生蟲。只要采取合理的預(yù)防措施，定期進(jìn)行身體檢查，就可以安全地與貓咪親密玩耍。但如果家里有人免疫抑制（服用免疫抑制藥物的患者（如狼瘡、銀屑病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、多發(fā)性硬化癥或器官移植受者）、癌癥、胎兒、免疫系統(tǒng)不發(fā)達(dá)的嬰幼兒、患有艾滋病和免疫系統(tǒng)較弱的老年人）需要額外的預(yù)防措施。

可以由貓傳播的一些更常見/眾所周知的疾病包括：

狂犬??；

鼠疫耶爾森氏菌；

皮膚真菌（貓癬）；

一些鉤蟲和線蟲；

貓衣原體

八、對貓毛過敏想養(yǎng)貓，只能養(yǎng)無毛貓？

首先養(yǎng)狗容易得狂犬病嗎，我們不是對貓毛過敏，而是對貓的唾液、腺體、尿液和糞便中所含的幾種特定蛋白質(zhì)（過敏原）過敏。

無毛貓的唾液、腺體、尿液和糞便中也含有過敏原，這也會引發(fā)人類的過敏反應(yīng)。

如果你對貓毛有輕微過敏，但又想領(lǐng)養(yǎng)貓，可以嘗試以下方法：

■經(jīng)常梳頭洗澡；

■在家中為貓?jiān)O(shè)立“禁區(qū)”，例如讓貓遠(yuǎn)離臥室，以減少接觸過敏原；

■經(jīng)常清潔以減少過敏原的積累。必要時(shí)，建議更換甚至不使用特別容易堆積皮屑的家具，如毯子、百葉窗、窗簾等；

■如果可能的話，讓對貓不過敏的家庭成員清理貓砂盆、貓砂等；

■ 使用空氣凈化器吸收空氣中的過敏原；

■撫摸貓后勤洗手，去除身上的貓毛。

如果你的過敏反應(yīng)比較嚴(yán)重，首先建議做個(gè)皮試，確認(rèn)是不是貓過敏引起的。如果確實(shí)是貓引起的，目前的方法除了藥物治療外，還有脫敏針。不要把希望寄托在無毛貓身上。

總結(jié)

■養(yǎng)寵物可以降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)；

養(yǎng)寵物可以提高孩子的免疫力，降低過敏和哮喘的風(fēng)險(xiǎn)；

■養(yǎng)寵物可以緩解壓力；

■寵物不會傳播冠狀病毒；

■孕婦可以養(yǎng)貓；

■被抓傷或咬傷后無需接種狂犬病疫苗；

■貓感冒不會傳染給人類；

■事實(shí)上，健康的成年貓很少會感染細(xì)菌、寄生蟲等；

■貓毛過敏目前沒有簡單有效的治療方法，無毛貓也會引起過敏。

但這并不意味著我們可以高枕無憂。在接觸寵物的過程中，還要做好基本的預(yù)防工作：

1、從正規(guī)渠道購買寵物，檢查衛(wèi)生環(huán)境，并要求賣家采取預(yù)防措施。

2、如果被領(lǐng)養(yǎng)，從正規(guī)機(jī)構(gòu)/私人家庭領(lǐng)養(yǎng)一只無癥狀、無寄生蟲的成年寵物是最安全的。

3、不要接觸不熟悉的寵物，尤其是流浪寵物。

4、定期體檢、驅(qū)蟲和接種疫苗。

5、（貓）及時(shí)鏟屎，最好是每天鏟屎。有些寄生蟲在新鮮糞便中不會傳染。

6、做好家里的清潔工作，趕走蚊子、蟑螂、跳蚤等容易傳播疾病的昆蟲。

7、不吃生肉，不喝生水；

8、盡可能讓貓出門，尤其是在野外。

9、不要直接接觸寵物的唾液、鼻涕等分泌物。

不要與寵物共用餐具；

盡量避免親吻寵物。

10、 經(jīng)常修剪寵物的指甲，以減少抓撓的機(jī)會。

最重要的是，勤洗手?。?！

新的一年在冠狀病毒的肆虐下開始了。祝大家平安幸福，遠(yuǎn)離疾病。相信科學(xué)，辟謠。和主人一起過一個(gè)健康快樂的鼠年！

參考：

[1] Friedmann, E., Katcher, A., Lynch, J., & Thomas, S. (1980).動(dòng)物伴侶和患者出院后一年存活率。公共衛(wèi)生報(bào)告, 95, 307–312.

[2] Allen K, Blascovich J, Mendes WB (2002)。心血管反應(yīng)和寵物、朋友和配偶的存在：關(guān)于貓和狗的真相。Psychosom Med. Sep-Oct;64(5):727-39.

[3] Wright, JD, Kritz-Silverstein, D., Morton, DJ, Wingard, DL, & Barrett-Connor, E. (2007). 養(yǎng)寵物和老年血壓。流行病學(xué), 18, 613–617.

[4]

[5] Ownby, DR 和 Johnson, CC。（2003)。在生命的第一年接觸狗和貓會影響過敏致敏的發(fā)展嗎？。過敏和臨床免疫學(xué)的當(dāng)前觀點(diǎn)，3（6)，517-522.@ >

[6] Allen, K.、Shykoff, BE 和 Izzo, JL（2001)。寵物所有權(quán)，但不是 ACE 抑制劑治療，抑制家庭血壓對 MentalStress 的反應(yīng)。高血壓，38（4) , 815–820. doi:10.1161/hyp.38.4.815.

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作者 | 牦牛博士

編輯 | 思雨

圖片 | 來自網(wǎng)絡(luò)

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